Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Este fin de semana se espera una bajada de temperatura que podría llegar hasta los 6° centígrados en la ciudad de Morelia de acuerdo con información del Servicio Meteorológico Nacional (SMN); aquí te brindamos algunas recomendaciones.
Este sábado 12 de octubre la mínima podría llegar a los 6°, mientras que el domingo 13 de octubre la mínima sería de 7 grados centígrados.
La Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) aconseja lo siguiente para mantener tu salud y bienestar durante las bajas temperaturas.
Protege tu Salud Respiratoria
Abrígate bien antes de salir de casa
Incrementa el consumo de líquidos y alimentos ricos en vitamina C
Lávate las manos con frecuencia
Cubre tu boca y nariz al toser o estornudar
Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire
En cuanto a la vestimenta se recomienda el uso de prendas como: gorros, guantes, bufandas y calcetines.
De igual forma, la secretaría exhorta a la vacunación contra la Influenza primordialmente a:
- Niñas y niños menores de cinco años
- Personas adultas mayores de 60 años
- Personas con discapacidad o enfermedades respiratorias crónicas/oncológicas
Finalmente, la SMM pide a la población no prender fogones de leña o braseros con carbón dentro de las viviendas, ya que el humo es tóxico.
Mantente seguro y saludable este invierno. Sigue estas recomendaciones y protege a ti y a tus seres queridos.
AVL