Morelia, Michoacán (MiMorelia.com/Redacción).- Si durante la noche del pasado domingo y este lunes tu euforia por la Independencia de México te llevó a beber de más y "la cruz" o cruda no te deja ser feliz te dejamos algunos alimentos que te harán sentirte mejor.
Dolor de cabeza: si tienes un fuerte dolor de cabeza, el antiácido y potasio que contiene el platano ayudaran a relajar tus vasos sanguíneos, además de aportar azúcar necesaria para olvidar el dolor.
Vitamina C: las frutas que contienen vitamina C te ayudaran a eliminar rápidamente el alcohol de tu sangre.
Hidratación: el consumir suficiente agua o bebidas rehidratantes refrescaran tus órganos y células afectados por el consumo de alcohol.
Estomago: si lo que deseas es que tu estomago se estabilice comer carbohidratos ellos te ayudaran, por lo que te recomendamos consumir pan, tortillas, o cereal.
Alimentos: es sugerente el no consumir alimentos grasosos, el consumo más recomendado para casos de resaca son mariscos, ya que son "frescos".
CA
