¿Planeas salir al cerro? Sigue estas recomendaciones antes de practicar senderismo

¿Planeas salir al cerro? Sigue estas recomendaciones antes de practicar senderismo
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Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Con la llegada del fin de semana y el incremento de actividades recreativas al aire libre, la Coordinación Estatal de Protección Civil Michoacán (CEPCM) hizo un llamado a la población que practica senderismo o excursiones en zonas naturales, para que tome precauciones básicas que ayuden a prevenir accidentes o situaciones de riesgo durante su recorrido.

Entre las principales recomendaciones emitidas por la dependencia está el informar a una persona de confianza tu ruta y horario estimado de regreso, especialmente si se trata de zonas poco transitadas o alejadas de centros urbanos. Esta acción puede marcar la diferencia en caso de extravío o emergencia.

Asimismo, se recomienda usar ropa y calzado adecuados al tipo de terreno, llevar agua suficiente para mantenerse hidratado, así como alimentos ligeros y un botiquín básico de primeros auxilios. Consultar el pronóstico del clima también es esencial para evitar exponerse a lluvias, tormentas eléctricas o cambios bruscos de temperatura.

Otras medidas importantes incluyen no separarse del grupo, respetar en todo momento los senderos señalizados, y utilizar bloqueador solar y repelente contra insectos. Estos cuidados no solo protegen la salud, sino que contribuyen a una mejor experiencia en contacto con la naturaleza.

La CEPCM recordó que el número de emergencias 9-1-1 está disponible en todo el estado para reportar cualquier situación, por lo que se sugiere llevar el celular con batería suficiente y, si es posible, algún medio de geolocalización.

BCT

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