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Salud

¿Cómo identificar un golpe de calor? Señales y cuidados clave

Se recomienda evitar periodos prolongados bajo los rayos solares y mantenerse hidratado de forma constante

MiMorelia.com

Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Ante el incremento de temperaturas en diversas regiones del país, autoridades de salud hicieron un llamado a la población a prevenir el golpe de calor, una condición que puede poner en riesgo la vida si no se atiende a tiempo.

Este padecimiento ocurre cuando el cuerpo no logra regular su temperatura, generalmente por exposición prolongada al sol o por realizar actividad física en ambientes calurosos o con poca ventilación.

De acuerdo con los reportes, el calor dominará con mayor intensidad en el noreste, oriente, occidente, sur y sureste del país, con temperaturas que podrían alcanzar entre 35 y 40 grados Celsius, por lo que se recomienda evitar periodos prolongados bajo los rayos solares y mantenerse hidratado de forma constante.

Aunque cualquier persona puede sufrir un golpe de calor, existen grupos con mayor riesgo, como bebés, personas adultas mayores, mujeres embarazadas, así como quienes padecen enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o problemas cardíacos y respiratorios.

También se consideran vulnerables las personas con daños en la piel por exposición solar, así como jóvenes que consumen alcohol o drogas.

Entre los principales síntomas de alerta se encuentran:

  • Sed intensa

  • Temperatura corporal superior a los 39 grados

  • Sudoración excesiva o, en algunos casos, piel seca

  • Mareo, debilidad, dolor de cabeza, náuseas y vómito

  • Alteraciones en el estado de conciencia como confusión o convulsiones.

Ante estos signos, se recomienda buscar atención médica inmediata para evitar complicaciones.

Aah

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