Morelia, Michoacán (MiMorelia.com/Redacción).- Si eres de los que les gusta ponerle un toque de alcohol a tu ponche será mejor que leas esto, ya es que de acuerdo a especialistas podría ser muy contraproducente para tu salud.
El ponche de frutas es una bebida caliente típica de esta temporada navideña, que combina el sabor de diversas frutas, al que ocasionalmente se le agrega alguna bebida alcohólica.
El ron es extraído de la caña, y por naturaleza es dulce.
Lamentablemente, de acuerdo al gastroenterólogo y hepatólogo Federico Ramírez Madera, el añadir este ingrediente puede traer un impacto negativo a tu salud, ya que, aunque antes se le ponía aguardiente, ahora se ha vuelto popular añadir ron, el cual da un exceso de azúcar a la bebida.
"El 'piquete' hace que tengamos una bebida de alta fructuosa, que provoca que a las personas se les acomule grasa en el higado", sentencia Federico Ramírez.
El resultado de agregar ron es una bomba azucarada con una carga excesiva de calorías, en la que la porción de una taza de alrededor de 250 mililitros aporta 450 kilocalorías.
ZM