Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- La interacción del frente frío número 18 con su masa de aire polar asociado, ocasionará ambiente frío a muy frío en parte del estado de Michoacán, ante ello, Protección Civil estatal pide a la población mantenerse atenta y tomar medidas de prevención.

Temperaturas frías desde los 5 hasta los 0 grados Celsius, podrían presentarse en zonas montañosas, principalmente durante la noche y madrugadas, de ahí que se recuerdan las recomendaciones para hacer frente a estas condiciones climáticas y con ello, prevenir afectaciones a la salud.

• Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
• Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
• Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
• No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
• En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
• Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
• Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.

Asimismo, es importante advertir que para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono, se pide no encender anafres o braseros al interior de los hogares y en caso de contar con calefactor en casa, procurar la ventilación adecuada.

Boletín/PO