Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- En los últimos 30 años se estima que la diabetes se cuadruplicado, y que hay al menos 800 millones de personas que la padecen.
Lo anterior informó en su portal web la Organización de las Naciones Unidas (ONU), con datos de un estudio respaldado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En este sentido, se detalló que los casos de diabetes se cuadruplicaron en el mundo en 32 años, y que se contaron 828 millones de personas al 2022 que la padecían.
Lo anterior, de acuerdo a sus cifras, supone un aumento de 630 millones de casos a partir de 1990.
Asimismo, se detalló que la incidencia estandarizada por edad de la diabetes aumentó en 131 países para las mujeres y en 155 países para los hombres.
Sobre lo mismo, se precisó que los mayores aumentos se observaron en los países de renta baja y media del sureste asiático, el sur de Asia, Medio Oriente y América Latina y el Caribe.
Por último, el estudio puntualizó que Jamaica, Trinidad y Tobago y Costa Rica son los países con más casos registrados.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por mantener elevados los niveles de azúcar (glucosa) en sangre, esto, asociado a la deficiencia de insulina, afecta al corazón, ojos, riñones y sistema nervioso. Es una enfermedad que no respeta género, edad ni siquiera estatus social, muchas personas la padecen sin saberlo, incluso, ha llegado convertirse en una emergencia sanitaria.
¿Qué la causa?
La causa principal de la diabetes son los malos hábitos alimenticios llenos de azúcares refinadas, grasas saturadas y sodio, le sumamos a esto el sedentarismo, la obesidad y el factor genético. Sin duda alguna, nuestros malos hábitos nos están llevando lentamente a sufrir una enfermedad como esta.
Actualmente en nuestro país, la diabetes es la tercera causa de muerte; es posible que más de cien mil personas mueran al año por esta enfermedad, dentro de estas cifras, las personas mayores de 65 años ocupan el primer lugar en muertes. Los niños no están exentos, e inclusive pueden nacer con esta enfermedad a causa de la famosa diabetes gestacional que suele darle a la madre durante el embarazo.
¿Cómo se puede prevenir?
Algunas recomendaciones para prevenir la diabetes son llevar una dieta equilibrada, realizar 30 minutos de ejercicio y beber dos litros de agua al día. Recuerda que tu salud está en tus manos, debes llevar hábitos saludables que te permitan mantener una calidad de vida sana para ti y tu familia.
RYE