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Aquí puedes beber cerveza y hacer ejercicio al mismo tiempo

MiMorelia.com

Morelia, Michoacán (MiMorelia.com/Redacción).- La comunidad hípster de Alemania ha puesto en boga una nueva práctica de ejercicio que te permite ponerte saludable al mismo tiempo que bebes cerveza, es decir el "Beer Yoga" .

Esta práctica consiste en realizar estiramientos y los debidos procesos que la Yoga requiere y al mismo tiempo tomar el elixir amarillo, a decir del yogi Jhula –fundador de esta práctica- hacer los dos procedimientos al mismo tiempo le permite a la persona llegar al más alto nivel de conciencia.

Cabe recordar que en recientes años se han realizado estudios en los que se revela el lado saludable y positivo de la ingesta de cerveza ya que, ingerida de forma moderada y responsable, puede mejorar la función cerebral, así como el fortalecimiento de los huesos.

Esta práctica se ha vuelto muy famosa en Alemania a tal grado que las mismas cervecerías ofrecen clases de Beer Yoga.

Con información de Marie Claire

JRR

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